A dieta

viernes 11 de enero de 2008 1:00

En Inglaterra un tercio de los adultos están a dieta permanentemente, según informa la BBC. Es el signo de los tiempos que nos ha tocado vivir, supongo, pero también me da la sensación de que esta epidemia de dietistas se está descontrolando a cada día que pasa. Ya advierten en el artículo que un montón de ellas son las llamadas "dietas yo-yo", aquellas que se abrazan con fe el día en que la víctima se pesa en la báscula y contempla horrorizada el resultado pero que a la larga sirven para bien poco, pues los kilos perdidos se recuperan en dos minutos. Los especialistas recomiendan unos hábitos saludables y evitar los excesos, pero la sociedad moderna nos impulsa a devorar como jabatos y a pretender adelgazarnos en las tres semanas que faltan para el verano.

Yo no sé si es que ahora hay más gordos o más complejos, si bien intuyo que aquí prima lo segundo, pero tengo bastante claro que vivir a dieta no es vivir. Porque esto de frenar los impulsos alimenticios está bien para fechas señaladas como la Navidad, vale, e incluso una dieta de tanto en tanto puede venir de perlas al organismo. Ahora bien, de ahí a tener que subsistir en perpetua restricción, como si fuéramos a buscar la cartilla de racionamiento en la posguerra, hay un buen trecho. Es como si cada vez que tuviéramos una conversación horizontal con una persona de nuestro agrado nos viéramos forzados a practicar el coitus interruptus. Un desastre, vaya.

Urge cambiar esta estúpida moda, a la sombra de la cual florecen los restaurantes chinos, japoneses y tailandeses, y que ha servido para que gentuza como la que vende el Abdominizer o el Master Plus (odio ese anuncio) se forre a costa de la falta de personalidad del personal. En parte es lógico, porque aunque sabemos que la perfección física -como la moral o la de cualquier otra índole- es una utopía, viendo un capítulo de "Anatomía de Grey" uno acaba pensando que es un desastre con patas sólo porque sus bíceps no miden treinta centímetros de diámetro, no tiene los ojos azules, es bajito, luce entradas o le sobra un michelín. Miras a las mujeres y si no parecen actrices porno ya ni siquiera les echas un segundo vistazo. Alguno dirá que eso a los que tienen las ideas claras no les pasa y en parte es correcto, pero todos sufrimos el bombardeo mediático de los "cuerpos Danone" y a quien más quien menos el encontronazo con el espejo le hace pupita por algún lado. Bueno, de cara a la galería no lo confesaremos, pero a más de uno al entrar en el ascensor se le cae el alma al suelo. Y ya ni hablo de los que sufren trastornos alimenticios, claro.

¿Exagero? Puede. Pero vamos a ver, la encuesta habla de un tercio de la población adulta. Teniendo en cuenta que la gente miente bastante sobre estos temas ("¿yo, dieta? ¡qué va! lo mío es natural") yo elevaría la proporción al 50%. El resto lo dividiremos entre los que no tienen prejuicios y los frustrados, que de ésos hay bastantes aunque no estén a régimen. Así por encima diría que los normales estamos en franca minoría, y también es una pena, caramba. Aunque bien pensado a mí ya me va bien: mientras los restaurantes asiáticos y los que ofrecen nouvelle cuisine están a reventar los viernes por la noche, en los que sirven el Jabugo y el pà amb tomàquet cada día es más fácil pillar mesa sin reservar. ¿Saben que les digo? Sigan con su dieta que yo emularé al poeta Lord Byron, que ya en su época dijo que "toda la historia humana atestigua que, desde el bocado de Eva, la dicha del hombre depende de la comida". El tío era un atormentado, pero no un gilipollas.

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Bah, qué te vas a preocupar tú, con ese cuerpazo!!!

Triangulo pues, con acierto, que vas al gimnasio a divertirte, es esa una actividad que te entretiene sobremanera y te llena de gozo, como ir de copas con los amigos.

¿No?
Anonymous forceps, @ 11 de enero de 2008 8:11  
Por incierto: ¿qué pasó con esos templates cojonudos con los que te cacé un dia?
Anonymous forceps, @ 11 de enero de 2008 8:13  
anatomia de grey? trmenda la pelirroja...será chochocobre auténtica? daría para un post?

voy a seguir con mi dieta...
Anonymous DavidG, @ 11 de enero de 2008 8:29  
La dieta permanente es esa que "empieza todos los lunes" ¿no?
Y el post no puede ser más apropiado, porque seguro que la cifra se ha incrementado a partir de este lunes. Al menos en mi gimnasio se volvía a ver gente que parecía haberse borrado hace diez meses.

Por cierto, no creo que nadie en su sano juicio vaya a un restaurante asiático a buscar una dieta equilibrada. ¡Todos sabemos que vamos a comer con palillos!
Anonymous el cautivo, @ 11 de enero de 2008 9:14  
@Fórceps

Cierto, cierto, de vez en cuando me paseo por un gimnasio. Bueno, más bien, hago el hamster sobre la cinta de correr, pero precisamente eso me lleva a no tener que hacer dietas. Prefiero sudar como un cerdo dos veces por semana y luego atracarme a canelones, por decir algo, que privarme del pan y comer con palillos, como dice cautivo.

Esos templates, mon ami, eran una prueba para ver si los podía pasar del hosting privado al gratuito, ma non é possibile de momento. Si tanto os disgusta el actual ya miraré de modificarlo... again!!!

@DavidG

daría para un post, daría...
Anonymous Dr. J, @ 11 de enero de 2008 9:23  
Me acabas de recordar que debo ponerme a dieta. Cabroncete! ;-)
Anonymous karkayu, @ 11 de enero de 2008 9:33  
Un compañero de trabajo, tras visita a un especialista, recibió el consejo de hacer una dieta que le obligaba a comer x gramos de jabugo para desayunar cada día. Esa dieta no me importaría.
Anonymous gurb, @ 11 de enero de 2008 9:36  
¿Pero no creéis que la mitad de esos especialistas vive del cuento? A ver, milagros no hay: cierra la boca de vez en cuando y haz algo de ejercicio. Por lo demás, cada uno tiene el cuerpo que le ha tocado, ¿no?
Anonymous Dr. J, @ 11 de enero de 2008 9:39  
en mi experiencia con respecto a la dietas la que funciona si o si es la de disociación tipo montiñac (o como cojones se escriba) y tiene además su base científica, luego cada cuerpo es un universo...y hay universos que son maravillosos y otros pues no...
Anonymous DavidG, @ 11 de enero de 2008 9:50  
Pues yo, señoras y señores, el lunes empiezo a hacer dieta y a correr.

Algunos dirán, "pero si no te hace falta"

Y yo diré, tras 10 horas al dia sentado ante el ordenador, SI me hace falta hacer ejercicio.
La dieta es para ver si, combinada con el esfuerzo físico, me ayudan a bajar al alien que estoy incubando.
Anonymous alex, @ 11 de enero de 2008 9:51  
Yo prefiero hacer deporte y no mirar lo que como. Pero la obesidad es un problema y de los gordos. Haga una búsqueda en Google y verá. Por ir al grano, el 7% del gasto sanitario se dedica a problemas provocados por la obesidad y ayer leí en algún sitio que en unos años llegaremos al 12%.

Muy bueno lo de la "conversación horizontal". Salvo la médico de color (negro), no me importaría mantener una con cualquiera de las actrices de Anatomía... Y en tales menesteres, soy partidario de quitarme complejos y prejuicios al tiempo que me quito los calzones.
Anonymous Ángel, @ 11 de enero de 2008 9:55  
Sí, vale, la obesidad es un problema, pero ¿por qué? Porque nos atiborramos como ceporros de McDonalds, Bollycaos y similares (ojo, que yo desayuno un Donut cada mañana). De lo que me quejo es de que por un lado la publicidad nos impulsa a comer a destajo y por otra esa misma publicidad nos obliga a estar como sílfides.

Poca broma, que ayer me comentaba un proveedor que a su hija de veinticinco años, que por lo visto está más o menos buenecilla, le han salido llagas en la garganta de tanto meterse los dedos. Escalofriante.
Anonymous Dr. J, @ 11 de enero de 2008 10:01  
Hace un tiempo hice uno de esos tests en los que te hacen mil preguntas sobre tus hábitos alimenticios, historial familiar en cuanto a enfermedades coronarias, que si fumador o no, etc... Me salía que tenía el corazón correspondiente a una persona de unos 50 años.
Acojonante.

Mido 1,80 y peso unos 70 kilos (no suelo mirar la báscula casi nunca). No tengo problemas de peso, pero mi metabolismo tiene la capacidad de engordar y adelgazar con enorme rapidez. Soy muy raro.

Creo más en el deporte que en las dietas. Justo lo que me haría falta y lo que no tengo tiempo de hacer.

A los ingleses que les den por culo, sinceramente.
Anonymous Ant., @ 11 de enero de 2008 10:45  
Yo creo que lo de la dieta es un invento del mismísimo Belcebú. Andar, andar y andar. Si se va andando a todas partes, se puede uno meter en el cuerpo lo que quiera, se trata de gastar más ( calorias ) de las que te metes, no hacen falta dietas, Sencillísimo.
Yo voy al gimnasio 2 o tres veces por semana y a parte juego dos ligas de futbol-sala, todo para mantener este cuerpazo que me ha dado Dios y tanto gusta a ellas y a alguno...
No deja de ser rutina y eso me permite arrearme cualquier ágape que me pase en gana. Dios !!!, que hambre !!!
Anonymous Orbison, @ 11 de enero de 2008 10:55  
por cierto, preciosa foto la del post...porque ponen esos especímenes que no necesitan ninguna dieta en este tipo de anuncios? pa deprimir? pa calentarno? pa que animemos a la parienta?

comerá donuts esa muchacha?
Anonymous DavidG, @ 11 de enero de 2008 11:33  
Para ser modelo publicitaria otras cosas hay que comer...
Anonymous Dr. J, @ 11 de enero de 2008 11:36  
bien apuntado...

gran trabajo director de casting de modelos, donde se estudiará eso?
Anonymous DavidG, @ 11 de enero de 2008 11:48  
Es cuestión de metabolismos...si yo comiera lo que me apetece y no fuera al gimnasio, en vez de caminar, me limitaría a rodar por las calles empinadas...

Los hombres perdéis peso con mucha más facilidad, mira que suerte que tenéis...
Anonymous Penélope, @ 11 de enero de 2008 12:27  
De directores de casting de modelos no sé nada, pero en uno de los conciertos que me ha dado por organizar en el tiempo libre que no tengo, conocí a un tipo que hacía casting de a tías para películas porno.

Y digo a tías a secas porque no eran actrices. Ni siquiera amateurs. Eran mozas que querían probar fortuna y algo más en el mundillo del cine porno. Que si una peluquera del Barrio del Pilar, que si una estudiante de Erasmus inglesa...

El tipo las trasquilaba mientras las grababa con una mini cámara y enviaba el resultado a la productora. Tenía que probarlo todo, y cuando digo todo quiero decir todo, para saber hasta dónde se podía llegar con ellas.

La última vez que le vi tenía una cita el lunes a las nueve de la mañana para ver a una amiga de la peluquera. Apelotante.
Anonymous Ángel, @ 11 de enero de 2008 14:44  
bah, la única dieta que sirve es la del cucurucho
Paaaaaaam, venga va, que me tocan los postres :-)
Anonymous maikelnait, @ 11 de enero de 2008 16:50  
Vivir rodeados de tanto acceso a proteinas y azúcares es una novedad evolutiva a la que nuestro cuerpo no está acostumbrado. No es la sociedad moderna la que nos empuja a tirarnos de cabeza a los manjares, sino la escasez durante miles de años para el hombre y la impronta que ello conlleva. Un cambio en el entorno humano durante unos cientos o miles de años con abundancia alimenticia, es un periodo evolutivo demasiado corto como para frenar los impulsos del Doctor y de todo hijo de vecino. Pese a todo, y sin esperar a que la filogenia natural pueda dezplazar esos impulsos, creo que es necesario comer SELECTIVAMENTE. En mi caso no como carne que sea tratada (paté, salchicha, hamburguesa), pero sí por ejemplo un solomillaco. No se trata de hacer una dieta y salirse a los dos días, sino conocer un poco qué comemos y cómo mezclamos. La oferta de comida en comparación con los costos que supone obtenerla es LO QUE NO ES NORMAL.

salutacions.
Anonymous Terry Tonic, @ 11 de enero de 2008 18:27  
...lo que algunos llaman "una dieta equilibrada", efectivamente.
Anonymous Dr. J, @ 11 de enero de 2008 18:33  
Hola.

En el trabajo está lleno de compañeros (sobre todo mujeres) que se pasan el día hablando de las dietas que hacen y aconsejando a sus amigas. Curiosamente, siempre las ves picotear bombones, pastelitos... lo que caiga.

De ahí que el mercado de las dietas sea enorme y muy beneficioso económicamente: va dirigido a un sector de la población que quiere hacer dieta, que fracasará seguro, y que resultado de ello aún querrá más hacer dieta... negocio redondo.

Yo estoy con J. Adelgazarse no tiene secreto. Dejar el pan, las patatas, la pasta y la bollería. Comer verdura, fruta, y carne y pescado a la plancha. Nada más y nada menos.




También me alineo con J respecto al post de ayer. El tío se puso en ridículo ante sus colegas y la opinión general, le dio igual hacerlo, y eso tiene mérito y es de respetar.

He encontrado a otro que también tiene las ideas claras (y que enlaza con un post/oferta de Fórceps de esta semana):

http://thumbsnap.com/v/Z5yLBEoE.jpg

(lo he sacado de la web del pelotón69).
Anonymous Raimon, @ 11 de enero de 2008 19:19  
A éste ya lo conocía, Rai. Muy bueno.
Anonymous Dr. J, @ 11 de enero de 2008 19:38  
Me voy a cascar un menú sidreria, a saber, pochas de Tolosa, chuleton de 1 Kl, y un peazo vino de la Riojha Alavesa que echa para atrás....

Es probable que lo remate con unas pintas Guinnes, que mañana tengo partido y ya quemaré....
Mire usted !!, me ha quedado redondo para el post de hoy !!

Bon cap de setmana i salut....sempre !!
Anonymous Orbison, @ 11 de enero de 2008 19:43  
Le conoces entonces?

Se confirma que es Paradox?
Anonymous Raimon, @ 11 de enero de 2008 19:46  
El Abdominizer no es el que anunciaba Chuck Norris? Creo que la clave de todo esto es como en el futbol de hoy en dia: el equilibrio. Quicir de las diestas acabas asqueado y para compensar todo ese tiempo de sufrimiento, te inflas como un cerdo a comer todo lo que no podías antes y vuelves al punto 0. Comer más o menos sano, excederse de tanto en tanto y hacer algo de ejercicio es lo más sensato. Yo esto último no lo hago y así me va...

@Rai
Me parece muy triste que vengas a publicitar tu anuncio aqui también.
Grande, en cualquier caso
Anonymous Corser, @ 11 de enero de 2008 19:50  
Si queréis adelgazar,jugad al boxeo de la wii tres combates diarios y os adelgazáis. Confirmado, no es leyenda.
Anonymous El Chiringui, @ 11 de enero de 2008 20:05  
Pero la Wii no es leyenda? No se encuentra en ningún lado.

Rai, como tu señora te lea el anuncio...
Anonymous alex, @ 11 de enero de 2008 20:40  
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